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Christelle Lacour Diététicienne Nutritionniste Sophrologue à BELLEVIGNY 85170

 

Je suis Christelle Lacour, diététicienne nutritionnistesophrologue.

Je reçois sur rendez-vous au 9 rue Paul Emile Victor à Bellevigny 85170, au sein d'un pôle paramédical où je suis présente certains jours. 

J'accompagne les personnes soucieuses de leur alimentation tout en préservant leur équilibre émotionnel

Stress, image de soi, confiance en soi, culpabilité, émotions.... sont des facteurs perturbant une alimentation saine et sereine au quotidien.

Je m'adapte avec écoute, respect et bienveillance pour que chacun retrouve une alimentation santé - une alimentation plaisir.

 

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Mes publications

Poids et stress

Le stress chronique impacte le comportement alimentaire entraînant des compulsions alimentaires, des hyperphagies boulimiques ou des hyperphagies nocturnes et aboutir à des déséquilibres du poids.

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PULSIONS ALIMENTAIRES

Prendre conscience de ses compulsions alimentaires et comprendre leurs fonctionnements pour mieux les gérer

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Les ateliers que j'ai animés

Séances découverte de la sophrologie avec Solidavie

CANCEROLOGIE

Maintenir un bon statut nutritionnel avec une prise en charge diététique, diminuer le stress et l'anxiété et mieux gérer ses émotions avec la sophrologie, une bonne combinaison pour combattre un cancer

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ENDOMETRIOSE

Les bienfaits de l'alimentation associée à la sophrologie pour mieux vivre au quotidien

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